Inlog voor members    

AANBOD

FITNESS
Fitness Ameland bij Vakantiepark Klein Vaarwater is dé sportschool op Ameland. Bij ons kun je trainen met de nieuwste fitnessattributen van Technogym. Met een uitgebreid aanbod aan cardioapparatuur waaronder loopbanden, crosstrainers, fietsen en roeitrainers houd je je conditie op peil en met de diverse krachtapparatuur, de dumbells en barbells train je alle spiergroepen.
Voor zowel beginners als gevorderden bieden we passende fitnessoefeningen aan. Ook zonder lidmaatschap ben je bij ons van harte welkom!

PADEL
Je kunt ook een potje padel komen spelen! Onze padelbanen zijn het gehele jaar geopend en verlicht wanneer het donker wordt. Bekijk hier meer informatie en tarieven van de padelbaan.

GROEPSLESSEN
Naast individueel trainen kun je bij Fitness Ameland ook terecht voor leuke en uitdagende groepslessen. We hebben een divers programma met uiteenlopende sportlessen; voor een ieder wat wils! Soms wisselt het aanbod en wordt er een extra les aangeboden. Bekijk daarom het rooster voor het actuele aanbod. Meer informatie over onze sportlessen vind je hieronder!

BBB

BBB pakt de drie belangrijkste B’s van je lichaam aan, namelijk Buik, Benen en Billen! Tijdens deze training zijn we specifiek bezig met deze drie spiergroepen. De afwisselende trainingen zorgen voor continue uitdaging voor iedereen!

Small Group Training

Tijdens deze full body workout boost je in een half uur je energie, onder begeleiding van een van onze instructeurs. Je werkt in een klein groepje aan alle spiergroepen.  Aansluitend kun je deelnemen aan het Buikspierkwartier.

Circuit Training

Onze bekende Circuit training, een gouwe ouwe die niet kan ontbreken in jou wekelijkse routine! Circuit training is een manier van trainen waarbij aerobe training en krachttraining elkaar afwisselen. Je bent voortdurend in beweging, met weinig tot geen rust tussen de oefeningen door. Meestal wisselen de oefeningen tussen boven- en onderlichaam elkaar af.

Yogamix

Tijdens de yogamix wisselen we af tussen inspanning en ontspanning en zoeken we de rust op door middel van meditatie. Verschillende stijlen kunnen hierin aan bod komen, zowel staande, zittende als liggende houdingen worden beoefend

Spinning

De welbekende fiets workout, een intensieve fitness fietssport voor binnen. Perfect voor als je aan je conditie wilt werken! Zet je benen aan het werk, pak je conditie bij de hand. Op stevige beats of een gouwe ouwe trap jij jezelf naar de finish!

Meer informatie? Neem contact met ons op!
Ga direct naar het rooster