skip to Main Content

BBB

BBB pakt de drie belangrijkste B’s van je lichaam aan, namelijk Buik, Benen en Billen!

Pilates

Pilates is een core- en stabilitytraining!

Crossfit

Gewichtheffen, sprinten en gymnastiek gecombineerd in één trainingsvorm!

Power Steps

Een afwisselende, energieke workout op/over en rondom een step op meeslepende muziek!

Total Body Workout

Een intensieve en afwisselende high/low -energy les waarbij conditietraining en spier versterkende oefeningen worden gecombineerd!

Fifty Fit

Mix van oefeningen om de spieren goed op te warmen en de algehele conditie te verbeteren!

Weten wanneer welke les is?